{"id":1479,"date":"2019-10-22T21:14:42","date_gmt":"2019-10-22T21:14:42","guid":{"rendered":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/?p=1479"},"modified":"2019-10-22T21:15:25","modified_gmt":"2019-10-22T21:15:25","slug":"neue-kursangebote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/?p=1479","title":{"rendered":"Neue Kursangebote"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Fitnesskurs f\u00fcr (berufst\u00e4tige) M\u00fctter &amp; Frauen\u2013 Outdoor &amp; Indoor<\/strong><\/p>\n<p>Der Fitnesskurs f\u00fcr (berufst\u00e4tige) M\u00fctter und Frauen ist ein Intensivkurs. Wir treffen uns ab dem 5. November 2019 immer dienstags um 19:30 Uhr im Schulhof der Seewiesenschule und starten Outdoor mit Warmup, Cardio bzw. High Intensity Training. Nach ca. 30 Minuten gehen wir in die Halle, um R\u00fccken, Bauch &amp; Co. zu st\u00e4rken sowie Beweglichkeit zu f\u00f6rdern.<\/p>\n<p>Bitte bring f\u00fcr Dich eine Matte (alternativ Decke) eine Trinkflasche, wetterfeste, angemessene Kleidung und f\u00fcr den Turnhallen-Teil Hallenschuhe, sowie gute Laune und Motivation mit.<\/p>\n<p>Liegt deine Entbindung mindestens neun Monate zur\u00fcck? Du bist gesund, hast Lust auf ein knackiges Training an der frischen Luft? Dann bist du hier genau richtig. Wir freuen uns auf dich.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Jenny May<\/strong><\/p>\n<p>0176 24637878<\/p>\n<p>Jenny-sport@gmx.de<\/p>\n<p>www.laufmamalauf.de<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Zumba Fitness &#8211; Kurs f\u00fcr Kurzentschlossene<\/strong><\/p>\n<p>Fit durch t\u00e4nzerliche und sportliche Bewegungen zu mitrei\u00dfender Musik &#8211; das tut K\u00f6rper und Seele gut! Bei diesem Tanz-Workout ist f\u00fcr jeden etwas dabei.<\/p>\n<p>Der Kurs findet in der Hohenkreuzhalle, Seracher Str. 50.<\/p>\n<p>Bei sch\u00f6nem Wetter open air &#8211; ab Do, 24.10. um 19-20 Uhr statt.<\/p>\n<p>Es sind 8 Abende (nicht in den Herbstferien) und kosten 24\u20ac f\u00fcr TSVW-Mitglieder, 48\u20ac f\u00fcr Nicht-Mitglieder.<\/p>\n<p>Einfach mit Hallenschuhen und etwas zu trinken vorbeikommen (oberen Halleneingang benutzen).<\/p>\n<p>Weitere Infos bei <strong>Hanna 0176-20101212<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,11],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1479","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-aktuelles","7":"category-neues-vom-gesundheitssport","8":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1479"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1481,"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1479\/revisions\/1481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvwesslingen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}