17.09.2020 19.00 – 20.30 Uhr
90 Minuten Gesundheitssport, eingeteilt in 3 Phasen
1. Erwärmung, Ausdauer und Koordination
2. Kräftigung und Balancetraning
3. Entspannung
Zum Einsatz kommen verschiedene Geräte und flotte Musik
Leitung: N.N.
Ort: Halle am Vereinsheim (Barbarossastr.41)
Weitere Informationen: Sie dürfen gerne vorbei kommen und das Programm ausprobieren.
Damen und Herren sind herzlich willkommen.
