Diese Sportstunden werden von einem qualifizierten Übungsleiterteam ausgeführt.
Dieses Übungsleiterteam hält Sie durch ein gezieltes Ganzkörpertraining von Kopf bis Fuß fit.
Das Programm ist sehr vielseitig und abwechslungsreich:
Erwärmung, Aerobic, Bauch-Beine-Po,Herzkreislauftrainig und Entschpannung.
Leitung: Petra und Valerie Lorbeer
keine Kursgebühr: Dieses Angebot ist nur für Vereinsmitglieder!
Termin: montags von 19.00 – 20.00 Uhr und 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Ort: Sporthalle Schulzentrum Nord (Barbarossastr. 85)