Mittwochs von 19.00 bis 20 Uhr „BBP meets Functional Fitness“ mit Jenny:
Wir kombinieren dabei den Klassiker unter den Kräftigungskursen BBP mit einem athletisch funktionellen Trainingsprogramm. Mit viel Spaß wird jede Muskelpartie gefordert. Egal, ob Du gerade erst anfängst, oder schon länger dabei bist: Du bist herzlich willkommen.
Mittwochs von 20.00 bis 21.00 Uhr Pilates (Body & Mind) mit Jenny:
Body & Mind steht für Atem und Bewegung, Anspannung und Entspannung, Bewusstsein und Konzentration harmonisch in Einklang bringen. Beweglichkeit und Wohlbefinden verbessern mit Übungen u.a. aus Pilates, Yoga, bewegter Rücken.
Kursbeginn: 07.08.2019 bis 04.09.2019, 5 Abende.
Mitglieder 20€, Nichtmitglieder 40€.
Wirbelsäulengymnastik mit Jutta:
Montag: Kursbeginn: 05.08.2019 bis 02.09.2019, von 18.00 bis 19.00 Uhr, 5 Termine.
Dienstag: Kursbeginn: 06.08.2019 bis 03.09.2019, von 09.00 bis 10.00 Uhr 5 Termine.
Dienstag: Kursbeginn: 06.08.2019 bis 03.09.2019, von 10.00 bis 11.00 Uhr 5 Termine.
Zumba Sommerferienprogramm – kostenlose Schnupperstunde für Neugierige, bei schönem Wetter open air.
Zumba Gold, Dienstag 06.08.2019 von 11.00 bis 12.00 Uhr für jedes Alter
Zumba Kids, Dienstag 06.08.2019 von 18.00 bis 19.00 Uhr für 13 bis 15-jährige
Zumba Kids, Donnerstag 08.08.2019 von 18.00 bis 19.00 Uhr für 10 bis 12-jährige
Zumba Fitness, Donnerstag 08.08.2019 von 19.00 bis 20.00 Uhr
Mit diesen Tanzsportspaß stellt Hanna de Laporte ihre laufenden Kurse vor, die dann wieder ab 10. Sept. beginnen.
Infos zum Programm bei Hanna 0176-20101212
Diese Kurse finden alle in der Gymnastikhalle bei Vereinsheim, Barbarossastr. 41